断捨離の向こう側 VOL.② 劇的に改善した9つのライフスタイル
結論:節約と断捨離の相反するマインドで
ゆっくりとした速度で、でも着実に成長できた
20年前、ゴミ屋敷でのダメダメ生活から、
徐々に気づき、少しずつ改善し、
20年で気が付けば、大きな改善
①服・・・・どれだけあるか不明→クローゼットで一元管理
②お金・・・・パチスロで親に借金→長期的な資産運用
③睡眠・・・4時消灯、10時起床→21時消灯、5時起床
④飲料・・・・缶コーヒー、ビール→コーヒー・レモン水
⑤間食・・・・ポテチ、ハンバーガー、柿ピー→バナナ、プロテイン、ミックスナッツ
⑥食事・・・・・朝なし、昼ほか弁、夜ガッツリ→朝がっつり、昼手作り、夜質素
⑦習慣・・・・パチスロ、麻雀、タバコ→ヨガ、水泳、バレー
⑧興味・・・・ゲーム、マンガ、バラエティ番組→ニュース、お金の勉強、自己育成、読書
⑨マインド・・・何をやっても同じ→やれば変わる。失敗から学び、継続する。
これが、複利の効果で
爆速で成長することに期待☆