☆良きことは習慣に。贅沢はイベントに。②

マイボトルを持つ習慣

ドリンク1本　150円

1日....3本

450円。。。

コーヒー・水分。。。。。

100円くらい・・・・粉コーヒーなどなど

マイボトル・弁当箱などは先行投資。。。。。ふつうは。

弁当・もしくは、おにぎりを持つ習慣

コンビニ弁当・・・・・500円

ランチ・・・・750-1000円

おにぎり・・・・50円

弁当・・・・150円

メリット・・・何を食べるか、どこで食べるか気にしなくていい。車移動だと、時短。

飲み物は、少しずつ飲める。ペットボトルのごみが出ない（捨てなくていい）

デメリット・・・・材料準備（→家にあるので大丈夫）ってかそういうサイクル。

荷物が多い（→車なのでラク）

洗う、干すが面倒（→そうゆうルーティンになってるので苦にならない）

以上、手間は、ほどほど、人による、習慣になるかによる。

金銭的メリット

月20日で算出　　

飲み物・・・外出450円→持参100円　　　▲300円/日

ランチ・・・外食750円→持参100円　　　▲650円/日

外食　1200円/日　　　持参　　200円/日　　

→持参効果　　1000円

年間・・・外食　28.8万円　　　自炊4.8万円　　▲24万円/年

10年・・・・240万円　　　20年・・・480万円　　☆こわっ　

でも

たまには、コンビニとか外食で食べたいよね。。。

心がすさまないように

ほどほどに、楽しく過ごしましょ。